Está abierta la inscripción a la 1° jornada virtual, abierta y gratuita de "Promoción y prevención de la salud mental, manejo del estrés y gestión de emociones", organizada por la UPSO y a cargo del profesor Luis Braile .
30 de mayo de 18
a 20 horas
Centro Educativo
de Médanos, Anchorena 116
Modalidad
sincrónica virtual
Temas a tratar:
Trastornos y
manejo de la ansiedad en jóvenes y adultos mayores: técnicas para disminuirla
El enojo, la ira,
el resentimiento y el miedo: cómo gestionarlo sin que nos afecte la salud
física y mental
Baja tolerancia a
la frustración en jóvenes y la resiliencia en adultos: contracaras en tensión
en una misma persona
Se entregarán
certificados a quienes estén presentes en el Centro Educativo.
Formulario de inscripción:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfInoV3mXYkzD.../viewform.
Los datos
obligatorios son esenciales para la entrega de certificados.
Esta jornada se replicará a la brevedad en la localidad de Pedro Luro.